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9/7 カジキとカボチャの南蛮漬け
弁当100907
 ♪カジキマグロとカボチャの南蛮漬け(パプリカも追加して)
 ♪キャベツ入り卵焼き
 ♪唐揚げ(冷凍)

 相変わらずの立ち読み仕入れレシピ。 カジキマグロとカボチャ、パプリカをそれぞれ
 少なめの油で揚げ焼きにして、たれに漬け込みました。
 だし大さじ2を入れたのが新しいかな!? 醤油、酢、砂糖、塩、七味、ごま油は
 お好みの割合でいいと思いますが、出汁を入れると少しまろやかなった感じ!
 お試しあれ!


☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~

9/6 焼肉丼
弁当100906
  ♪焼肉丼(牛肉と市販のナムルを炒めてどんぶり風に)
  ♪チャプチュエ(ピーマン、ニラ、人参、春雨、牛肉)
  ♪インゲンの胡麻和え
  ♪白身魚フライ(冷凍食品)

  みなさーん 暑さとの戦い・・・・本当に大変で・・・持ちこたえてますか?!
  お弁当作りも夏バテ気味で(もう?)私のやる気が続くように・・・
  今日は「手抜きお手軽弁当」です。
  そういう日もなくちゃっ!ですよね(自分なぐさめる)
  
  野菜の高値が続いてますしね。先週はピーマン尽くしでしたが、今週はキャベツとインゲンが
  毎日登場する予定です。 では また あした~
 

    
 2010_09_06




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プロフィール

片づけアドバイザー

AUTEUR:片づけアドバイザー
NPO法人スーリールファム

理事の安井恭子です。

企業OL生活約20年の後、片づけが苦手な人を手伝ってあげたいと
勝手な使命感に燃え2012年マスターライフオーガナイザー取得(2019年脱退)
2014年にインテリアコーディネーター資格を取得し片づけアドバイザーに。
2017年4月よりNPO法人スーリールファム理事。



あなたの家を変身させます!
もちろん作業は一緒に!
本気で片づけたい人はお声がけ下さい。


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