青葉区民マラソン大会

横浜市青葉区民マラソン大会開催！
２０１５年１１月２９日　９時スタート

「今から１０キロ走ってきます！」


いつものランニングコースもかすめながら、広い車道を走れるのは気持ちがいい。
とは言え、５キロ地点まで３５分以内で行かないと、強制終了されちゃうので油断禁物。
せっせと走りました。
私の場合スマートなラン姿ではないので、文字通り『せっせ　せっせと　走る』

結果は、１０キロ１時間３８秒という記録。
目標の１時間以内には至らず残念でしたが、
９月からの練習再開だから、まぁ　そんなものでしょう。

もっと早くとか、もっと長い距離を！という前向きにならない私ですが、
ちびちび続けるつもりです。

区民マラソンの良いところは、スタート地点が
家から近いので、早起きしなくていい事。
マラソン大会の、受付時間の早さ、スタートまでの待つ時間の長さ！
あれが苦手なのです。
（って１０キロを２回走った経験だけですけど）

苦手な事に挑戦しても、続けると何かしらの結果が得られるという事を
実証した報告にもなるでしょうか？
片付けが苦手と諦めている（開き直っている）人に、この経験をアドバイス出来れば
いいですね。

大会出場は面白い経験でした。　差し入れポイントの饅頭を遠慮したのが心残り・・・　　

ピアノの祭典でショパンを聴く

ピアノ演奏を聴きに、みなとみらい小ホールに行ってきました。

「横浜市民広間演奏会　第46回特別演奏会　ピアノの祭典」というものです。
ご自宅のルームコンサートへお邪魔させて頂いている桑田葉子さんが出演するので、
前から2列目と言うかぶり付きで聴いてきました。
自由席なので、ピアニストの方の手や足が見えるところに座ったのでした。
（なんて勉強熱心なのでしょう・・・）

葉子さんのピアノは音に深みがあって安定していて、「アンダンテ・スピアナートと華麗なる大ポロネーズ」は
このプログラム一番の迫力を出していました。
生で聴くグランドピアノの音は本当にいいなぁ～と心地よい時間でした。

悲愴第一楽章、革命、別れの曲、月光第一楽章、月の光など、今練習している曲や
次に弾きたいと思っている曲などが目白押しで、模範演奏を聴くまたとない機会にも
なりました。

２台ピアノのワルツもあり、アンコールには８手の迫力まで聴かせてもらえるという
贅沢なプログラム。
いよいよ、練習に身が入る！というものです。
（って　ちょっと　それは　影響受けすぎですけど・・・）

ここからは　感じたことをそのままに。
まず、ソプラノやバリトンの演目もあったのですが、あれは日本語に訳してうたう訳には
行かないのかしら？欲張りでしょうか。
声はすばらしいのに、何を歌っているんだかわからない、プログラム解説から推し測る意味合いを
考えて聴いているなんて、なんか変じゃない？って思うのは私だけかしら。
ドイツ語を観客に強いてる気分。

ヨーロッパの文化だから、そういうものだと思っていましたが、そろそろ日本語の世界に魔王も持って
来てもいいのじゃないかしら。
でも、そうですね、バリトンの練習をしている人は、原語で聴きたいのだから、仕方ないですね。

あと、そうですね、　ピアニストは舞台で声を発しても良いのではないかしら・・・と。
今回は演出があったので、ピアニストのその人達らしさがわかって良かったのです。でも
去年聴きに行ったベートーベンプログラムの方は、一切しゃべらず、演奏して礼だけして
舞台から去って行った時、ドレスを着たCDを聴きに来たのかと、感じちゃいました。

コンサートの形式によりけりでしょうけれど、無言で去って行くスタイルに変化が欲しいなと
感じましたね。ご意見は色々でしょうが。

　ピアノ弾きのすそ野の端のはしの隅っこにいる者として　練習しよう！とモチベーションが上がった
ひと時でした。

バラ 「アンナプルナ」

バラ「アンナプルナ」が咲きました～♪♪
あまりに綺麗な姿なのでアップでお披露目
甘い香りがします。

大人塾「キッチンオーガナイズ」

　　大人塾　
≪キッチンオーガナイズ≫

【目指すスタイル】
～～すぐにお料理にとりかかれるキッチンをめざしましょう～～

皆さんテーマが違いますが、
『毎朝のお弁当作りがスムーズになるキッチンへ向けて』
『夕食作りが１時間で出来るようになるためのキッチン作り』　など
それぞれの目標をたてて、進めて行きます。

【時間】　９：３０～１４：００　(途中３０分休憩・コンサルは４時間)

【場所】お客様のご自宅

【料金】　平日料金￥３０，０００円のところ
オータムキャンペーンにつき￥２０，０００円　（交通費別）
（～１１月末受講分まで）

【支払】事前振込、または、当日現金払い

【担当】ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ＆ｲﾝﾃﾘｱｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ　　　安井恭子

【内容】
キッチンは、１００人いたら１００通り！
難攻不落の要塞とも言えます！！
作業手順はヒアリングをしながら決めて行きます。

【その他】
☆　開始時間はご相談に応じます
☆　片道１時間以上の場合出張費が別途かかります
☆　継続受講２回目以降は、割引致します
　　　　　（20,000円／3h）
　　　　
☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆

すぐお料理に取り掛かれるキッチンを目指しましょう。
ライフオーガナイズの考え方を基に、全部出して、分類して、整理し、維持していける
方法をご一緒に考えます。
こう書くと簡単ですが、キッチンは家の中心と言っても良い位、
大切な、そしてあなた自身の傾向が実にはっきりと表れる場所です。
一緒に傾向を知り、その気付きから次の行動へステップアップしていきましょう。

とは言え、キッチンの状態は皆さん全員違います。４時間で出来ることには
限界がありますので、ご承知置き下さいませ。
冷蔵庫のコンサル＆片付けで５時間超の方もいらっしゃいます。
個人差が非常にあります。

遠方の方もご遠慮なくご相談ください。