ひっそりこっそり5/28
Category: ヒトリゴト
ひっそりこっそり「痩せるダンス」28日目
今日も11分と19分の30分。
続いていますね。
えらい。
誰もほめてくれないから、
先生が画面の向こうで
「ここまで出来たのすごい!」「スゴイすごい」
「今日の自分が一番カッコいい」
と褒めてくれるのが うれしい。
痩せたかどうか。
たぶん見かけは変わっていない。
服がサイズダウンしたわけでもないし。
でもね、腹肉、脇肉、腰肉、二の腕肉が柔らかくなって
動きやすくなってきたのは確か。
股関節も動かしやすい。
ほんのりした変化。
ダイエットは全くやっていない。
アイスクリームも菓子パンもチョコレートも
通常営業。
白いご飯も食べるし、パスタも食べている。
フランスパンにバター塗るのが好きなのも
変わらない。
そんな見本だけど、よろしければマネしてみて。
カラダって確実に変化するよ。
続けよう
今日も11分と19分の30分。
続いていますね。
えらい。
誰もほめてくれないから、
先生が画面の向こうで
「ここまで出来たのすごい!」「スゴイすごい」
「今日の自分が一番カッコいい」
と褒めてくれるのが うれしい。
痩せたかどうか。
たぶん見かけは変わっていない。
服がサイズダウンしたわけでもないし。
でもね、腹肉、脇肉、腰肉、二の腕肉が柔らかくなって
動きやすくなってきたのは確か。
股関節も動かしやすい。
ほんのりした変化。
ダイエットは全くやっていない。
アイスクリームも菓子パンもチョコレートも
通常営業。
白いご飯も食べるし、パスタも食べている。
フランスパンにバター塗るのが好きなのも
変わらない。
そんな見本だけど、よろしければマネしてみて。
カラダって確実に変化するよ。
続けよう