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弁当レシピ9/17野菜肉巻 9/21チキン野菜煮込9/22照焼き9/24

Category: My Small Kitchen  

9/24チキンとパプリカの甘酢炒め
弁当100924
 ☆チキンとパプリカの甘酢炒め
 ☆ブロッコリーとちくわのマヨネーズ炒め
 ☆白身魚フライ(冷凍)
 ☆ブドウ

とうとうこのブドウが安くでお目見えしました!!
 種なしで皮まで食べられるブドウです・・・・

 
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~

9/22照焼き弁当
弁当100922
 ☆鶏の照焼き+お野菜をごはんの上に!
 ☆人参、玉ねぎ、ブロッコリー、牛肉入りオムレツ
 ☆ブロッコリーの胡麻和え
 ☆チーズ
 
 作る直前まで考えがまとまらないと、こう言う色合いになっちゃいますね・・・
 
☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~


9/21 チキンの野菜煮込み
弁当100921
 ☆チキンの煮込み(昨日の残り・人参・ポテト・ブロッコリー入り)
 ☆キャベツとしらす入り 卵焼き
 ☆炒めピーマンのおかか和え
 ☆キュウリとカニカマのポン酢炒め 

 フフフ・・・こうして見ると偉大なるマンネリ弁当ですね・・・
 たまには、お握りにしてあげるといいのか! 


 ☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~
 
9/17「 野菜の肉巻」
弁当100917
  ☆野菜肉巻(人参とスナップエンドウを豚ロースで巻いて)withブラウンソース
 パプリカ添え
  ☆青のりいり卵焼き
  ☆オクラのおかか和え
  ☆紅ショウガ天(昨日と同じ・・・)

  来週からは部活の朝練と、文化祭の準備で、毎日早く行くから・・・ですって!
  気合いだ 気合いだ 気合いだーーー

  あっ お弁当の話
  ブラウンソースは小麦粉を入れすぎて、まるで片栗粉でとろみを付けた様なソースに
  なってます・・・お弁当にはその方がいいか!


☆今日の発見!玉木くん☆ 映画「大奥」HP 
 2010_09_17


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プロフィール

片づけアドバイザー

AUTEUR:片づけアドバイザー
NPO法人スーリールファム

理事の安井恭子です。

企業OL生活約20年の後、片づけが苦手な人を手伝ってあげたいと
勝手な使命感に燃え2012年マスターライフオーガナイザー取得(2019年脱退)
2014年にインテリアコーディネーター資格を取得し片づけアドバイザーに。
2017年4月よりNPO法人スーリールファム理事。



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