♪弁当ﾚｼﾋﾟ11/22～11/30♪

１１月後半のお弁当シリーズです♪
冷たいごはんばかりだと飽きるかもと、パンやパスタを取り入れ、
脱マンネリをはかったつもりですが、時短弁当の数々とも言えますね。
２６日の黒いお弁当箱は、私のOL時代から愛用の品！
黒いお弁当箱って、案外締まって「雰囲気」がでますよ！


11/22(Mon)　ビビンバ丼風

☆豚肉ビビンバ丼　
☆サイドディッシュ（インゲンの胡麻和え、パプリカ甘酢炒め、フライ2種（冷凍）、リンゴ）

11/24(Wed)　しっかりごはん弁

☆大根の煮物、卵焼き、さつま揚げ、チキンとピーマンのソテー

11/25(Thu)　OL風ランチ

☆サンドイッチ（ハムと卵）　☆市販のカレーパン
☆サイドディッシュ（カツ、茹で卵、チーズ、レタス、キーウィ、リンゴ）

11/26(Fri)新メニュー！エビのサラダ

☆サンマ照焼き、インゲンの胡麻和え、卵焼き、リンゴ
☆エビと茹で野菜のサラダ（ブロッコリー、人参、サツマイモを胡麻ドレッシングで和え　☆みかん1個

11/29(Mon)和風ポトフ弁

☆和風ポトフ（豚肉・大根・人参・ブロッコリ）
☆じゃがいもとほうれん草入りオムレツ、白菜漬物、白身魚フライ　☆みかん1個

11/30(Tue)　IKEAのミートボール弁

☆IKEAのミートボール　茹で野菜添え　☆パスタを市販クリームソースで、ブロッコリー入り
☆サンドイッチ２種（ガーリックトーストにハム、クリームチーズにイチゴジャム）
みかん１個