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♪Lunch Box 1/25~31♪

Category: My Small Kitchen  


毎日変わり映えしないけど・・・
十穀米やチャーハンで目先を変えながら、
タンパク質2品、野菜2品を目安に♪デス

海苔入り卵焼き・・・皆さんはどう作っているのかな?
以前は流し込んだ卵に敷いていたのですが、最近は
海苔をハサミできって混ぜ入れて、手数がもっと楽になりました♪


1/25 マーボー豆腐・塩じゃけ・
カニカマ入り卵焼き・インゲンのポン酢和え 
弁当110125


1/26 チキンソテー・海苔入り卵焼き
ブロッコリ・トマト・魚フライ(冷凍)
弁当110126


1/27 豚ネギチャーハン・チキンカツ
ふかしさつま芋・キュウリトマトサラダ・リンゴ
弁当110127


1/28 チキンカツ・マカロニサラダ
海苔入り卵焼き・インゲンと人参のピリ辛炒め
弁当110128



1/31 チキンとパプリカ、キュウリの甘酢ソテー
卵焼き・煮豆・ちくわ磯辺揚魚フライ(冷凍)
弁当110131




 2011_02_08


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プロフィール

片づけアドバイザー

AUTEUR:片づけアドバイザー
NPO法人スーリールファム

理事の安井恭子です。

企業OL生活約20年の後、片づけが苦手な人を手伝ってあげたいと
勝手な使命感に燃え2012年マスターライフオーガナイザー取得(2019年脱退)
2014年にインテリアコーディネーター資格を取得し片づけアドバイザーに。
2017年4月よりNPO法人スーリールファム理事。



あなたの家を変身させます!
もちろん作業は一緒に!
本気で片づけたい人はお声がけ下さい。


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