♪Lunch Box2/1～8♪

2/1 ミートローフ・キャベツパプリカ炒め添え
ブロッコリー黒ゴマ和え・卵焼き・煮豆
さつま芋入り十穀米

我が家のミートローフは肉と野菜がほぼ同量です♪



2/2 煮込みハンバーグ・人参じゃがいも玉ねぎしめじ添え
野菜天・ネギ入り卵焼き

ミートローフのお肉が残っていたので、野菜と煮込みました♪




2/3 豚肉くわ焼・じゃがいもソテー
ブロッコリー・ネギ入り卵焼き



2/4 簡単巻きずし（卵・エビ・キュウリ・人参甘煮を巻いて）
エビのニンニクマヨネーズソテー・いんげんの和えもの
卵焼き・トマト・キュウリ

昨日は節分でしたね～　「やっぱり太巻が食べたい！」という
リクエストで急きょあり合わせで作ってみました～




2/7 ジャークチキンの真似チキン！？・卵焼き
いんげんパプリカポン酢炒め・黒豆・

５日放送の「玉木宏　情熱カリブ躍動紀行」の中で
ジャマイカでジャークチキンを食べていた玉木くんを見て・・・
もどきチキンを作ってみました～
（おろしたニンニクと玉ねぎに漬けこんで）



2/8 焼きそばタラコ風味
（豚肉７０ｇ位、玉ねぎ　1/2個、　ピーマン1個を　市販の麺とタラコソースで）
チキンナゲット、トマト、リンゴ、　ドーナッツ1個