☆お弁当レシピ2012年1月号
Category: My Small Kitchen
2012年1月26～31日
朝は零下という寒い日が続きます。
冷たいお弁当には、どんな工夫が必要なんだろうと
思いつつ、ボリューム重視は続きます～
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨは市販のｿｰｽであえて
和風！イカとインゲンの煮物
ﾐﾝﾁと玉ねぎのｽﾊﾟｹﾞﾃｨ･･･何味にしたかな～
2012年1月23日～25日
寒いキッチンで寝ぼけていても出来る弁当
それはパン利用！
ハンバーグ焼いてほうれん草炒めてリンゴ切ってチーズを添えた
おかずタッパーの出来上がり。
ほうれん草大根おろし炒め ヘン？
頂き物 今半のおかず
ハンバーグはピーマン入りよ
2012年1月16～20日
ぶりの照焼き
ほうれん草入り卵焼き
無理やり中華風炒め
じゃがいも入りオムレツ
20日は横浜初雪でした～昨日は放心状態になるほど疲れたので
今日は確信犯で 菓子パンランチ！
学校ではインフルエンザも流行り始めている様子。
栄養は夕食で調整しましょう・・・
冬休みが終わればお弁当作りも再開♪
すぐに朝練も始まって、夜更かしが続いた体にはこたえます♪
ビーフンはフライパンひとつで出来るので、少々寝ぼけていても出来あがり・・・
前日残った大根おろしをインゲンと一緒に炒めると、その水分で茹であがり
野菜おかずが一品出来上がります・・・
毎日のことですもの・・・気張らずに行きましょう～♪
2012年1月10日～13日
朝は零下という寒い日が続きます。
冷たいお弁当には、どんな工夫が必要なんだろうと
思いつつ、ボリューム重視は続きます～
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨは市販のｿｰｽであえて和風！イカとインゲンの煮物ﾐﾝﾁと玉ねぎのｽﾊﾟｹﾞﾃｨ･･･何味にしたかな～ 2012年1月23日～25日
寒いキッチンで寝ぼけていても出来る弁当
それはパン利用！
ハンバーグ焼いてほうれん草炒めてリンゴ切ってチーズを添えた
おかずタッパーの出来上がり。
ほうれん草大根おろし炒め ヘン？頂き物 今半のおかずハンバーグはピーマン入りよ2012年1月16～20日
ぶりの照焼き ほうれん草入り卵焼き 無理やり中華風炒め じゃがいも入りオムレツ 20日は横浜初雪でした～昨日は放心状態になるほど疲れたので
今日は確信犯で 菓子パンランチ！
学校ではインフルエンザも流行り始めている様子。
栄養は夕食で調整しましょう・・・
冬休みが終わればお弁当作りも再開♪
すぐに朝練も始まって、夜更かしが続いた体にはこたえます♪
ビーフンはフライパンひとつで出来るので、少々寝ぼけていても出来あがり・・・
前日残った大根おろしをインゲンと一緒に炒めると、その水分で茹であがり
野菜おかずが一品出来上がります・・・
毎日のことですもの・・・気張らずに行きましょう～♪
2012年1月10日～13日
