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☆お弁当レシピ2012年1月号 

Category: My Small Kitchen  

2012年1月26~31日
朝は零下という寒い日が続きます。
冷たいお弁当には、どんな工夫が必要なんだろうと
思いつつ、ボリューム重視は続きます~

20120126 ブログスパゲティは市販のソースであえて
20120127ブログ和風!イカとインゲンの煮物
20120131ブログミンチと玉ねぎのスパゲティ・・・何味にしたかな~ 






2012年1月23日~25日
寒いキッチンで寝ぼけていても出来る弁当
         それはパン利用!
ハンバーグ焼いてほうれん草炒めてリンゴ切ってチーズを添えた
おかずタッパーの出来上がり。 

20120123 ブログほうれん草大根おろし炒め ヘン?
20120124 ブログ頂き物 今半のおかず
20120125 ブログハンバーグはピーマン入りよ






2012年1月16~20日
ブログ用 20120116 ぶりの照焼き
ブログ用 20120117 ほうれん草入り卵焼き
ブログ用20120118 無理やり中華風炒め
ブログ用20120119 じゃがいも入りオムレツ
ブログ用20120120 
20日は横浜初雪でした~昨日は放心状態になるほど疲れたので
今日は確信犯で 菓子パンランチ!
学校ではインフルエンザも流行り始めている様子。
栄養は夕食で調整しましょう・・・






冬休みが終わればお弁当作りも再開♪
すぐに朝練も始まって、夜更かしが続いた体にはこたえます♪
ビーフンはフライパンひとつで出来るので、少々寝ぼけていても出来あがり・・・

前日残った大根おろしをインゲンと一緒に炒めると、その水分で茹であがり
野菜おかずが一品出来上がります・・・
毎日のことですもの・・・気張らずに行きましょう~♪

2012年1月10日~13日 

121 ブログ用20120113
118 ブログ用20120112
114 ブログ用20120111
112 ブログ用20120110

 2012_01_25


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プロフィール

片づけアドバイザー

AUTEUR:片づけアドバイザー
NPO法人スーリールファム

理事の安井恭子です。

企業OL生活約20年の後、片づけが苦手な人を手伝ってあげたいと
勝手な使命感に燃え2012年マスターライフオーガナイザー取得(2019年脱退)
2014年にインテリアコーディネーター資格を取得し片づけアドバイザーに。
2017年4月よりNPO法人スーリールファム理事。



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