お弁当レシピ6/17～更新中

相変わらずの栄養重視弁当！
部活の時間が長くなったので、詰められるだけ詰めている感じ。

昼ごはんから夕食までが長いので、体を作る為にも、栄養のある間食タイムを
実施すればよいのにと、ずっと思っています。
中学生、高校生の「お腹がすいた～～っ」て声を聞くたびに、考えちゃいます。

6/17野菜肉巻と里芋揚煮 　6/19魚の 　　6/20酢とり
　　　　
6/21
ﾊﾟﾝ3種明太ｾｻﾐ,枝豆,ﾊﾞﾅﾅﾏｯﾌｨﾝとおかず 6/22焼肉・・冷凍枝豆を入れてみた！　
　　　　　　
6/24鶏の塩麹ピカタ　　6/25枝豆入り卵焼きにしてみた（どうなんでしょ・・・）
　

お弁当を作るのも、毎日の夕食もキッチンから生み出されるもの。

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