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ひっそりこっそり5/10

Category: ヒトリゴト  

ひっそりこっそり「痩せるダンス」16日目
昨日揚げたフライドポテトを消化すべく
今日もテレビの前に仁王立ち。

Dance Workoutの流れが身に付いてきたので、
あたふたしないで、次のポーズに移れるようになった。

「昨日の自分よりかっこよくなるよ」の先生の掛け声。

クロスクランチとサイドももあげ。
全身運動で足をあげると、そこにあるお肉が邪魔をする。
肉の塊を押さえつけるしかない。

このお肉が消滅するんだろうか?
押さえつけているうちに、溶けるってこと?
押さえつけられたお肉は、どういう過程をたどって
消えて行くんだろう。

意外と動ける私!って思いながらのクロスクランチ。
時には褒めないと。

Dane で終了

先生、今日もありがとう。

続く




 2020_05_10


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プロフィール

片づけアドバイザー

AUTEUR:片づけアドバイザー
NPO法人スーリールファム

理事の安井恭子です。

企業OL生活約20年の後、片づけが苦手な人を手伝ってあげたいと
勝手な使命感に燃え2012年マスターライフオーガナイザー取得(2019年脱退)
2014年にインテリアコーディネーター資格を取得し片づけアドバイザーに。
2017年4月よりNPO法人スーリールファム理事。



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