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ひっそりこっそり 7/最終週

Category: ヒトリゴト  

ひっそりこっそり痩せるダンス
7月も最終週です。
偉いよね、ワタシ
1人で黙々とやっています。
1人だからやれているとも言うかな。

こんなのスタジオでやれって言われたら、
最後列の端っこに居るしかないものね。
先生の死角にはいりたい姿ですもの。

一番ブサイクなのは「つま先タッチ」

つま先にタッチはできるんだよ!
でも、何だか笑える。
笑える姿だけど、ここで一番汗が噴き出る。

笑いながら続けるのさ。

記録
27日=11+19
28日=ストレッチのみ
29日=11+19+11
30日サボり
31日=11+19+11


 2020_07_31


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プロフィール

片づけアドバイザー

AUTEUR:片づけアドバイザー
NPO法人スーリールファム

理事の安井恭子です。

企業OL生活約20年の後、片づけが苦手な人を手伝ってあげたいと
勝手な使命感に燃え2012年マスターライフオーガナイザー取得(2019年脱退)
2014年にインテリアコーディネーター資格を取得し片づけアドバイザーに。
2017年4月よりNPO法人スーリールファム理事。



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もちろん作業は一緒に!
本気で片づけたい人はお声がけ下さい。


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