ひっそりこっそり 9/30
Category: ヒトリゴト
ひっそりこっそり痩せるダンス
サボった9月の記録です。
2日=ストレッチ
6日=11+19+ストレッチ
7日=11+19+11
10日=11+6+6
11日=6+11+10
12日=11+19
13日=11+19
27日=19
30日=11+19
続ければカラダは変わるし、
サボるとすぐ戻ろうとするし、
そんな事をしみじみと。
2ケ月ぶりに会った友達にも
「痩せた?」って言われない
姿かたちですが、
ぷよぷよお肉の横に
今までなかった線が入っているのです!
罫線?
「パツンパツン」だったTシャツの袖が
「パツン」になっているのです。
これじゃ、やっぱり わかんないか。
まぁいいや。
決戦は来年!としておきましょう。
10月も続けるわよ!
サボった9月の記録です。
2日=ストレッチ
6日=11+19+ストレッチ
7日=11+19+11
10日=11+6+6
11日=6+11+10
12日=11+19
13日=11+19
27日=19
30日=11+19
続ければカラダは変わるし、
サボるとすぐ戻ろうとするし、
そんな事をしみじみと。
2ケ月ぶりに会った友達にも
「痩せた?」って言われない
姿かたちですが、
ぷよぷよお肉の横に
今までなかった線が入っているのです!
罫線?
「パツンパツン」だったTシャツの袖が
「パツン」になっているのです。
これじゃ、やっぱり わかんないか。
まぁいいや。
決戦は来年!としておきましょう。
10月も続けるわよ!